2011. december 13., kedd

Triggermassage és K-Active tape esetbemutatás

Kezelés előtt

Az egyik edzéstársam nevezzük M.-nek azzal a problémával keresett meg, hogy a jobb lapockája környékén állandó feszültséget érez, illetve mozgáskor a lapocka környékén cretpitatio, azaz "ropogás" tapasztalható. M. január óta kettlebellezik. Ez a  probléma zavarja őt az edzések során,  ahogy fárad egyre intenzívebben jelentkezik a panasza. 




Megtekintéskor jelentős aszimmetria látszott M. vállövén és lapockáin, illetve a törzsben is rotáció látszik. M. rendszeresen használja az SMR hengert, ennek ellenére fennálltak panaszai, így más módszerhez kellett nyúlnom. 




Kezelés után

Arra gondoltam hogy a triggerpontok kezelése ill. a kineziológiai tapaszolás együttes alkalmazása segíthet majd neki.
 A jobb lapocka környékén ill. a nyaki területen találtam kezelendő pontokat, melyekre a kezelés után Cross-tape-et tettem fel. Már a triggerpontok masszírozása után oldódott az aszimmetriája, majd feltettem pár K-Active tape csíkot is. 


M. visszajezése másnap az volt, hogy kevesebb feszültséget érez a  lapocka környékén

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése