Mi az
SMR System?
A SMR System a fasciák,
izompólyák kezelését célzó módszer. SMR-hez egy speciális szivacshenger
használunk, ill. a beteg saját testét. Ez tehát egy önmasszázs, kifejezetten az
izompólyákban kialakult feszültségek oldására való, gyorsan átkezelhető vele az
egész test.
Az SMR előnye, hogy egyszerű és könnyen megtanítható (akár
a gyerekeknek is) A módszerrel azonnali eredményt és fájdalomcsillapítást lehet
elérni, a henger rendszeres használata pedig gyorsítja rehabilitáció
folyamatát, javítja a keringést, megtöri a kóros mozgásmintákat, javítja a
közérzetet. A sérült területekre koncentrálva a kezelés nem vesz igénybe több
időt 10-15 percnél, a hatásosságához pedig nem fér kétség. A rendszeres mozgást
ill. terápiát természetesen nem helyettesíti, azonban jelentősen növelheti ezek
hatékonyságát. Az SMR System gyakorlatok hatására javul az izomtónus, mely
teret ad a hatékonyabb izomerősítésnek. Szimmetrikus gyakorlataival oldja az
aszimmetriákat. A kezelés során rengeteg szenzoros információ érkezik a testről
a központi idegrendszerbe, ezáltal javul a testtudat. Nagy előnyt jelent, hogy
a páciensek a gyakorlatokat otthon is végezhetik, így tulajdonképpen hazaviszik
magukkal a „masszőrt” ill. a „gyógytornászt”.
Az SMR System gyakorlatok elsajátítását nemcsak a
rehabilitáció alatt álló embereknek ajánlom, hanem minden hétköznapi embernek
is, aki szeretne aktívan tenni valamit az egészségéért.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése